नाडी क्या है?
* नाडी यानिकि 'pulse'
* जो हमारे शरीर में रुधिर का परिभ्रमण करती है।
* रुधिर को एक जगह से दूसरी जगह ले जाती है।
पल्स क्या है?
* पल्स हमारे ह्रदय की धड़कन से जुड़ी हुई एक धमनी है।
* जो हमारे शरीर में सुध रुधिर को फेफ्से तक ले जाती है और असुध रुधिर को दूसरी जगह ले जाती है।
* पल्स को " नब्ज" से भी जाना जाता है।
पल्स रेट क्या है?
* हमारा ह्रदय जो प्रति मिनट धबकता है उस धड़कन को पल्स कहते है।
* तंदुरस्त व्यक्ति की पल्स रेट सामान्य रूप से १२० होती है।
पल्स रेट के प्रकार:~
* सामान्य पल्स रेट ६० से ९० के बीच होता है।
*आयु के हिसाब से पल्स रेट होता है।
* इसका यूनिट " बीपेएम" होता है।
* सामान्य मनुष्य का पल्स रेट ६० से ९० के बीच रहता है।
*पल्स रेट शरीर के तापमान,आदत, मजबूती, उम्र पर आधारित है।
* अगर कोय दवायो का सेवन कर रहा है तो उसकी पल्स रेट सामान्य तौर पर ज्यादा होगी
*आप कोय भागदौड़ वाला काम कर रहे है तो उस दौरान आपका पल्स रेट ज्यादा होगा
* आराम की स्थिती में पल्स रेट कम होते है
सोने के समय पल्स रेट कम हों जाते है।